Provedba sportskih radionica zumbe/tabate

Provedba sportskih radionica zumbe i početak tabate od 28. ožujka do 03. travnja 2022. godine. 🏃‍♀️🏃Polaznici sportskih radionica zumbe završili su ciklus vježbi zumbe. Zumba je poznata kao sport koji pozitivno utječe na kardiovaskularni i kardiorespiratorni sustav te na smanjenje potkožnog masnog tkiva. Završetkom radionica zumbe polaznici su prešli na nove radionice tabate. Tabata je sport u kojem rade sve mišićne skupine te se radi o intenzivnim treninzima koji uključuju različite vrste vježbi, a koje rezultiraju povećanjem izdržljivosti i brzine polaznika. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda u okviru Operativnog programa Učinkoviti ljudski potencijali 2014. – 2020. Sadržaj objave isključiva je odgovornost Općine Jakovlje.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on pinterest